同棲中の寝室は別室にするか、それとも同室にするか悩む方は多いでしょう。
どちらにも良い面と悪い面があるので、後悔しないためにも事前にそれぞれの特徴を把握しておくことが大切です。
そこで今回は、同棲生活の寝室は別室か同室か、それぞれのメリットや注意点をご紹介します。
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同棲生活における寝室別室のメリット
寝室別室のメリットは、自分の時間がつくれることです。
やりたいことに集中できるため、趣味など自分の時間がほしい方に向いています。
また、どちらかが風邪のときも、寝室別室だと移すリスクが下がるでしょう。
家庭内感染を起こす確率を下げられるのは、大きなメリットといえます。
その他、室内の温度を自由に設定できるのもメリットです。
寒がりか暑がりかは人によって違うため、エアコンの設定温度で揉める心配もなくなります。
このように、パートナーと生活の価値観が違うときは、寝室別室を検討してみると良いでしょう。
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同棲生活における寝室同室のメリット
寝室を同室にすれば、寝るときに人肌を感じられます。
寂しくないので、安心して眠りにつけるでしょう。
2人の時間も増えるため、毎日幸せな気持ちで過ごせるはずです。
喧嘩しても仲直りまでの時間が早く、結果的に喧嘩が減るメリットもあります。
2人の時間が長くてもストレスに感じない方は、寝室を同じにすると、さまざまな恩恵を受けられるでしょう。
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同棲生活で寝室を同室にするときの注意点
寝室を同室にするときは、生活リズムに注意が必要です。
2人の生活リズムが合わないと、寝不足に繋がる恐れもあります。
夜勤と日勤、夜型と朝型など、生活リズムが合わないときには寝室別室を検討したほうが良いでしょう。
それぞれの空間で寝たほうがお互いぐっすり眠れる可能性が高まります。
また、喧嘩したときは、仲直りするまで気まずい空気が流れることも注意点です。
とくに、お互いが非を認めていないケースでは、仲直りにも時間がかかってしまいます。
他にも、途中で目が覚める可能性があり、ストレスになってしまう場合もあるでしょう。
お互いの寝相や寝る時間帯などを考慮して、寝室と分けるか同じにするか検討していくことが大切です。
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まとめ
同棲生活で寝室を別にすると、自分の時間がつくれます。
室内の温度も自由に設定できますが、2人の時間がほしい方には不向きです。
寝室同室は寂しくないことがメリットである反面、生活リズムが合わないとストレスに感じてしまうでしょう。
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